Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2020
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92,9 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 17,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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987 kcal
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Líp: 53,07g | Prot: 81,30g | Carbs : 48,41g.
Pequeno Almoço: Activia Iogurte Ameixa Zero, Tirolez Queijo Prato, Sadia Presunto de Peru Cozido, Verde Campo Cottage Lacfree, Ovo. Almoço: Alcatra Grelhada, Cenouras, Azeite de Oliva, Aviação Manteiga com Sal. Jantar: Essential Nutrition Whey Protein, Banana Prata, Castanharia Pasta de Castanha de Caju . mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuzyCostaLima
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