Jornal de lonniehuffman, 19 fev 20

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So exciting! The results of my hard work are beginning to show! The photo on the left was taken in May 2019. The photo on the right was taken a couple days ago.

Visualizar Calendário de Dieta , 19 fevereiro 2020:

980 kcal

Líp: 27,79g | Prot: 60,56g | Carbs : 129,44g. Pequeno Almoço: 2% Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal. Almoço: Chicken Burritos. Jantar: Prima Della Low Sodium Turkey Breast . Snacks/Outros: Bananas , Cheddar Cheese , Triscuit Fire Roasted Tomato & Olive Oil Crackers, Hummus , Strawberries. mais...

2347 kcal

Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...

139 Apoiantes Apoio

21 a 40 de 41

Comentários

looking good! you should be proud.

19 fev 20 por membro: kadykae

Amazing!

19 fev 20 por membro: Diana 1234

Wow!

19 fev 20 por membro: Roni K.

Wow Lonnie, this is amazing!!!! You look so mush healthier and younger. Many congrats to you on an amazing transformation 💪💪💪💪💪

19 fev 20 por membro: ocean_girl

nice work sir

19 fev 20 por membro: mountainman75

You look great.

19 fev 20 por membro: Sandee64

Great results!!!

19 fev 20 por membro: John10251

you look like your own younger brother

19 fev 20 por membro: Zchefdonna

that is awesome!

19 fev 20 por membro: janskel76

Be proud! You’re hard work 😓 is more than showing! You look 👀 great 👍!

19 fev 20 por membro: 2potato

Keep up the hard work. Amazing results. Great inspiration. Ty

19 fev 20 por membro: d'd

What a transformation, you're looking fantastic!

20 fev 20 por membro: shirfleur 1

Wow, incredible!! Nice work

20 fev 20 por membro: PurpleAsh93

Wow 🤩 So handsome

20 fev 20 por membro: KayBuckaroo

Fantastic! I can hardly wait to report the same thing about my face!

20 fev 20 por membro: sanfrontr

look real good

20 fev 20 por membro: weezybabygirl

This is a huge improvement! I remember when I started my journey to become healthier, I couldn't even sleep right. So much of my youth has returned with this new lifestyle. I look forward to seeing your progress. Keep it up Lonnie!

20 fev 20 por membro: jaimejay

Very good progress!!!!

20 fev 20 por membro: liv001

GREAT JOB!!

24 fev 20 por membro: vella2022

Wow! What a change. 👍

29 fev 20 por membro: JoyAlways

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