Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2020
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74,9 kg
Perdidos até agora: 28,3 kg .
Ainda faltam: 0,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Líp: 55,92g | Prot: 61,92g | Carbs : 170,93g.
Pequeno Almoço: Best Choice 100% Pure Honey, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, McCormick Ground Cinnamon, Coffee, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Great Value Old Fashioned Oatmeal. Almoço: Calavo Avocado, Great Value Whipped Salad Dressing, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz), Lucerne Large Egg, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Jantar: Chili Con Carne with Beans and Cheese. Snacks/Outros: Blueberries, Bananas, Strawberries, Dove Dark Chocolate & Almonds. mais...
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1998 kcal
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Exercício:
walking - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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 Comentários
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Histórico de Peso de Phoenix love
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