|
Günün ilk öğünü... ⏰13:30 Sabah erkenden yapılan üst vücut ağırlık antrenmanı sonrası. 💪🏋🏽 Dışarıda kahvaltı yapınca biraz ucu kaçıyor... 🤷♂️😋 @happymoon’s @akmerkez
|
1846 kcal
|
Líp: 91,95g | Prot: 162,89g | Carbs : 84,48g.
Pequeno Almoço: Kepekli Ekmek, Kaymak, Bal, İncir Reçeli, İncir Reçeli, Portakal Marmelatı, Çırpılmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta, Sucuk, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Tahsildaroğlu Hellim Peyniri, Tahsildaroğlu Dil Peyniri, Ekici İzmir Tulum Peyniri, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Tahsildaroğlu Ezine Peyniri . Jantar: Koska Dut Pekmezi, Koska Tahin, Zeytinyağı, Izgara Balık, Migros Kepekli Pirinç, Dana Eti, Tavuk Göğüs Eti. mais...
|
|
 Comentários
Zengo bir kahvaltı olmuş Afiyetler olsunn 😋
22 fev 20 por membro: Nihal814
|
Antrenman sonrası böyle bir kahvaltı harikaa 😋👌 afiyet şifa kas olsun inşallah 💪🥳✌️
22 fev 20 por membro: Banu✌️
|
Çok teşekkür ederim arkadaşlar. 🙏🏼 Sizlere de afiyet olsun. 😋☺️
22 fev 20 por membro: sadancoskun
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sadancoskun
|