|
Oatmeal + Pisang terfavorit hihihi
|
1071 kcal
|
Líp: 25,82g | Prot: 46,27g | Carbs : 168,75g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Martabak Telur. Almoço: Ikan, Daun Singkong. Jantar: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Outros: Nabati Cheese Wafer, Roma Malkist Coklat, Durian. mais...
|
|
1734 kcal
|
Exercício:
Lavar Roupa - 1 hora, Descansar - 17 horas, Dormir - 6 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RetnoAP
|