Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2020
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54,8 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 53,13g | Prot: 30,38g | Carbs : 154,45g.
Pequeno Almoço: Apollo Pandan Layer Cake, Entrasol Quickstart with Chia Seeds. Almoço: Kubis, Mie Sedaap Rasa Soto, Telur. Jantar: Bawang Merah, Bawang Putih, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Minyak Wijen, Sawi Dimasak (dari Segar), Apollo Pandan Layer Cake, Kalbe Slim & Fit Cookies, Kalbe Entrasol Active. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de alingrace16
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