Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2013
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2113 kcal
|
Líp: 61,33g | Prot: 191,74g | Carbs : 203,35g.
Pequeno Almoço: Low Fat 1% Nurture Milk, Light White Bread, Creamy Peanut Butter. Almoço: French Fries (Medium), Ultimate Chicken Grill Sandwich. Jantar: Grilled Chicken Dinner, Steamed Vegetables. Snacks/Outros: All Natural Nonfat Plain Yogurt, Strawberries, 1% Fat Milk. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jgrantham
|