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It is really good for me to log my food. It's keeping me accountable for my choices.
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1281 kcal
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Líp: 51,26g | Prot: 46,32g | Carbs : 181,73g.
Pequeno Almoço: coffee, rice milk, fiber one cereal. Almoço: Plums , reduced fat wheat crackers, hummus. Jantar: balsamic vinagrette, romaine lettuce, weight waters english muffin, garden burger. Snacks/Outros: Vanilla Yogurt (Lowfat) , almonds, kashi granola bar. mais...
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1934 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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