боже, ты выглядишь как богиня🥺💕
22 mar 20 por membro: prosto jane
|
Девушка, просмотрел вашу ленту. Очень прошу!!!! Расскажите как вы делаете офсяно блин. Ингредиенты. Сладкое обожаю. В у вас столько всего вкусного
22 mar 20 por membro: kirilf79
|
Хорошая раздевалка. И форма неплохая!
22 mar 20 por membro: Evgeny Nichkov
|
Спасибо всем 🤗
40 гр овсянки + 1 яйцо + 1 белок + сах.зам+ какао порошок+ разрыхлитель
Тщательно смешиваю и взбиваю вилкой до появления пены всю массу, делаю в мультиварке на режиме «жарка», по 5 мин с двух сторон 🧇👍🏼
22 mar 20 por membro: t.loenko
|
22 mar 20 por membro: baursak3k
|
22 mar 20 por membro: galina130387
|
а наш зал прикрыли .... и почему -то мне казалось ,что все залы закрыты. ваш нет ?
22 mar 20 por membro: Вольга Т
|
22 mar 20 por membro: nehbet27
|
Рост 163см
Пока зал работает , в Москве закрыли все залы. Посмотрим как в нск будет
22 mar 20 por membro: t.loenko
|
Везёт. Как я уже скучаю по залу.. закрыли и непонятно на сколько 🤷♀️
22 mar 20 por membro: marishaerma
|
22 mar 20 por membro: Натальяnik
|
22 mar 20 por membro: babahasal
|
22 mar 20 por membro: Shimkiv1994
|
Если мой зал закроют, то я наверно буду просто бегать на улице каждый день и базовые упр делать, дома нет инвентаря совсем ;(
22 mar 20 por membro: t.loenko
|
22 mar 20 por membro: Fizaliss
|
Супер выглядишь👍🏽На юге пока не закрыли залы. Но все к этому идёт 🤦🏽♂️
22 mar 20 por membro: all capone
|
22 mar 20 por membro: t.loenko
|
Бегать тоже нужно уметь. Я хожу быстрым шагом, это замена эллипсу.ну а дома базовые упражнения час со своим весом .. ничего, это же не навсегда 🤷♀️. Я надеюсь , 12 апреля откроют ...
23 mar 20 por membro: marishaerma
|
26 mar 20 por membro: Джек10
|