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Dieta Atkins
Estou mudando de dieta porque ficar nas 1400 calorias estava muito difícil para mim. Hoje amanheci com menos 200 g. Vamos ver amanhã...
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1604 kcal
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Líp: 120,21g | Prot: 124,47g | Carbs : 1,27g.
Pequeno Almoço: Tirolez Queijo Prato. Almoço: Carne de Vaca. Jantar: Sardinhas em Óleo (Enlatado). Snacks/Outros: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito. mais...
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Histórico de Peso de deborahmartini
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