Jornal de gzink5, 11 abr 20

My pasta with shrimp, spinach red onion, red peppers and cherry tomatoes with melted shaved parm

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1727 kcal

Líp: 78,34g | Prot: 89,19g | Carbs : 166,95g.   Pequeno Almoço: Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Sweet'N Low Sweet'n Low, Heinz Tomato Ketchup, Kraft American Cheese Slice, ConAgra Foods Egg Beaters, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Kroger Fully Cooked Bacon, 1% Fat Milk. Almoço: New York Cheesecake. Jantar: Shrimp & Pasta. Snacks/Outros: Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn. mais...

4801 kcal

Exercício: Trabalho - 4 horas, Dormir - 8 horas e 35 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Assistir TV - 6 horas, Leitura - 1 hora, Cozinhar - 45 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora. mais...