Jornal de lesola, 21 abr 20

Захотелось салата из капусты прямо сил нет терпеть. Помчалась закупаться и делать. Дополнила тунцом жареным. 255 ккал весь обед.
Вот скажите, бывает ли у кого-то еще отторжение белковых продуктов? :( Не лезет и все. Заставляю себя есть белок. Если бы я его не контролировала, то питалась бы одними салатами и макарошками. Вот и сейчас запихиваю в себя этот тунец. Почему так? Говорят, организм надо слушать, но тут он явно не в ту сторону меня склоняет

---

1013 kcal

Líp: 42,49g | Prot: 61,12g | Carbs : 101,76g.   Pequeno Almoço: Altero Масло Кукурузное, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Almoço: Zzzayats Салат Витаминный, ВкусВилл Тунец Желтопёрый Филе без Кожи Охлаждённый. Jantar:  Клубника, Яблоки, Lactica Греческий Йогурт. Snacks/Outros:  Клубника, Kinder Maxi. mais...

1222 kcal

Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...