|
завтрак, болтунья с шпинатом и сладким перцем )
|
1826 kcal
|
Líp: 91,31g | Prot: 131,39g | Carbs : 137,53g.
Pequeno Almoço: Сладкий Красный Перец, Сыр Голландский, Арахис, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Апельсин, Грецкие Орехи, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Almoço: Bonduelle Кукуруза, Фасоль Стручковая, Конина, Сметана 15%, Арахис, Сладкий Красный Перец, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Грецкие Орехи. Jantar: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Брокколи, Hochland Фетакса, Красное Яблоко, Фасоль Стручковая, Куриное Филе, Арахис, Грецкие Орехи. Snacks/Outros: BSN Syntha-6, Банан. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ytlegenov
|