Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2013
|
87,8 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1470 kcal
|
Líp: 62,74g | Prot: 52,23g | Carbs : 184,96g.
Pequeno Almoço: Milk Chocolate Kisses. Almoço: Grains & More Double Protein 100% Whole Grain Hearty Multi-Grain Bread, Hardwood Smoked Turkey Franks. Jantar: White Rice, Lamb or Mutton Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, Milk Chocolate Kisses, Medium Salsa, Cool Ranch Tortilla Chips. Snacks/Outros: Pears, Apples, Double Stuf Sandwich Cookies. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jothika
|