Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 julho 2013
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54,0 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1784 kcal
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Líp: 69,31g | Prot: 55,34g | Carbs : 207,98g.
Pequeno Almoço: Fried Egg, Coffee with Cream, English Muffin. Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tuna Salad Sandwich. Jantar: Zinfandel Wine, Rice Pilaf, Zucchini, Beef Steak. Snacks/Outros: Cheesecake, Great American Cookies Snickerdoodle. mais...
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1919 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 1 hora, Jardinagem - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 10 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SJacqueline
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