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Jantar Sigam-me no instagram @wvserra
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1682 kcal
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Líp: 68,81g | Prot: 159,37g | Carbs : 85,55g.
Almoço: Abacate, Tomates, Cenouras, Alcatra Grelhada, Bife de Fígado, Torresmo. Jantar: Tomates Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Filé de Frango Grelhado, Cenouras, Abóbora Japonesa, Abobrinha. Snacks/Outros: Natural Life Farinha de Coco, Integralmedica Whey Bar Protein Chocolate com Amendoim. mais...
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