Jornal de CamiilaSolange98, 19 mai 20

Desayuno muy rico 😋 Sano y fitnes acompañado de un café de ganoderma sin cafeína. Que Dios bendiga su día 🤗🌸

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1275 kcal

Líp: 55,83g | Prot: 83,09g | Carbs : 116,99g.   Pequeno Almoço: Harina de Coco, La Preferida Jamón de Pavo Cocido, Unimarc Media Palta, Jumbo Palta Hass, Manzana Verde, Quaker Avena Instantánea, Kingsbury Pan Perfecto, Huevo (Entero). Almoço: Zanahoria Cocida, Morrón, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Quinoa (Cocida). Jantar: Evolution Advance Nutrición Stage4, Cuisine & Co Leche de Almendra sin Azucar, Mandarina, Frutexsa Almendra Laminada sin Piel, Jarabe de Chocolate, Soprole Yogurt Protein +. Snacks/Outros: Clara de Huevo, Gourmet Salsa de Chocolate sin Azúcar Añadida, Frutexsa Almendra Laminada sin Piel, Colun Protein Plus! . mais...

1192 kcal

Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...