Jornal de Jamilosingit, 19 mai 20

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almost 6 months in down 45 pounds and finally out of the 150s took me 6 weeks but i finally did it!

Visualizar Calendário de Dieta , 19 maio 2020:

847 kcal

Líp: 36,37g | Prot: 66,00g | Carbs : 69,18g. Almoço: Great Value Frozen Cut Green Beans, Great Value Wild Caught Pink Salmon Fillets. Jantar: Nabisco Wheat Thins Crackers - Hint of Salt, Unsalted Butter Stick, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Broccoli , Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup, Great Value Mixed Nuts, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Chocolate Chip Cookie, Bolero Lemon Wafer Sticks. mais...

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Comentários

you look awesome. what's your secret. I've been trying almost everything I can to get under 160 and I just can't

19 mai 20 por membro: meloakley4201

wow! only 6 weeks!

19 mai 20 por membro: AtarahTimitchi

I want to cancel my Fatsecret premium subscription. Can you please help me with this. I have even google could not help me with this

19 mai 20 por membro: monisham374

Amazing!!!! Great job!

19 mai 20 por membro: Kellina81

Great job! Congratulations!!

19 mai 20 por membro: AlyOops

I am encouraged by your pic!! Thanks. today's my first day, I need that!!

19 mai 20 por membro: rachelgitana

Wow, wow!

19 mai 20 por membro: erikahollister

So awesome!!!

19 mai 20 por membro: L Rueda

What’s your secret? 🤣

19 mai 20 por membro: jassyxo411

You did great!

19 mai 20 por membro: hlthgrl

You look happy and great

19 mai 20 por membro: bryan77727

You look amazing ,please share some of you secrets .

19 mai 20 por membro: virginiatalamantez

Fantastic and Fabulous! You look amazing and congratulations!

19 mai 20 por membro: GardenOfHeeden

Wow awesome job!

19 mai 20 por membro: Petalls1

You look GREAT! 🔥🔥🔥🔥🔥

19 mai 20 por membro: videobiker

You look great. Congratulations. Did you follow a certain diet?

19 mai 20 por membro: SCBeach

and look how beautiful!!

19 mai 20 por membro: lydium

Did You Follow A Diet

19 mai 20 por membro: Sophiawilson926

I'm on the migraine diet from my doctor but mostly just calorie counting kept it 1000 and under a day cuz I'm only 4'11 and walk 3 to 5 times a week

19 mai 20 por membro: Jamilosingit

Whoa! Great job!!

19 mai 20 por membro: kissangelgirl

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