Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2020
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92,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1088 kcal
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Líp: 50,25g | Prot: 85,56g | Carbs : 72,92g.
Pequeno Almoço: Coffee with Semi-Skimmed Milk, Starbucks Doubleshot Espresso , Bananas , Snack a Jacks Caramel Rice Cakes. Almoço: Blue Cheese , Tea with Skimmed Milk, Cream of Chicken and Mushroom Soup (with Milk). Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bexandthesea
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