Jornal de Sees DJ, 21 mai 20

Brownies keto . Sem açúcar refinado, sem farinha, sem lactose, sem glúten. #lowcarbs #ketorecipe

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2081 kcal

Líp: 166,96g | Prot: 95,62g | Carbs : 53,53g.   Pequeno Almoço: Giroil Eritritol, Magro Açúcar Light, Canela,  Café. Almoço: Seara Lingüiça Calabresa, Pura Vida Manteiga Ghee,  Caril em Pó,  Alho em Pó, Cebolas Maduras Cozidas, Ovo Frito sem Gordura, Now Foods MCT Oil. Jantar: Magro Açúcar Light , Now Foods Eritritol, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Philadelphia Cream Cheese, Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas, Qualitá Cacau em Pó 100%,  Ovo. Snacks/Outros: Magro Açúcar Light,  Café, Zona Cerealista Eritritol, Natucoco Leite de Coco em Pó. mais...

2109 kcal

Exercício: Caminhada - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...