кето завтрак. 100 г домашнего творога ( не меньше 10%), домашняя сметана 30% 40 г, клубника 6 шт. Кофе эспрессо б/сахера. конечно из- за клубники я могу почувствовать голод к 14.00, что мне не нравится, но, может и нет. ягоды в малом кол-ве на кето можно.
|
334 kcal
|
Líp: 21,09g | Prot: 17,58g | Carbs : 20,07g.
Almoço: Изюм, Молокія Сметана 30%, Творог 9%. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jamur4210
|