Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
|
110,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 20,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1724 kcal
|
Líp: 57,78g | Prot: 130,86g | Carbs : 180,54g.
Pequeno Almoço: Путина Икра Сельди, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, ТВХ Хлеб Тостовый Молочный. Almoço: Путина Икра Минтая Пастеризованная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, ТВХ Хлеб Тостовый Молочный. Jantar: Скумбрия Запеченная, Ячневая Каша на Воде. Snacks/Outros: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Ultimate Nutrition 100% Prostar Whey Protein. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AntonMorozenko
|