Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2020
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73,9 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1581 kcal
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Líp: 59,28g | Prot: 35,22g | Carbs : 220,53g.
Pequeno Almoço: McCormick Ground Cinnamon, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Old Fashioned Oatmeal, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Best Choice 100% Pure Honey, Coffee. Jantar: Golden Corral Banana Pudding, Sangria, Fresh Pork Sausage, Spanish Rice. Snacks/Outros: California Naturals Antioxidant Trail Mix, Bananas, Blueberries, Strawberries. mais...
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1874 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Phoenix love
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