Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2020
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74,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Líp: 52,35g | Prot: 154,32g | Carbs : 149,26g.
Almoço: Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Piracanjuba Leite Condensado, Peito de Frango. Snacks/Outros: Lindt Chocolate 70% Cacau, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Cacau em Pó (Não Adocicado), Piracanjuba Leite Semidesnatado , Ritter Geléia de Morango Diet, Quaker Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Clara de Ovo, Ovo, Banana, Da Magrinha Granola sem Adição de Açúcar , Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jenniferbarbosa1
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