Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2010
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62,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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625 kcal
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Líp: 20,20g | Prot: 17,69g | Carbs : 94,26g.
Pequeno Almoço: Instant Maple Brown Sugar Hot Cereal. Almoço: Split Pea and Ham Soup. Snacks/Outros: Premium Pumpkin Pie Ice Cream. mais...
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1727 kcal
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Exercício:
Ir às Compras - 20 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 10 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jenerbox
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