jenerbox
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Perdidos até agora: 6,7 kg

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Desempenho : A Perder 0,0 kg por Semana

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Última pesagem: A Perder 1,2 kg por Semana Down

Livro de Receitas de jenerbox

Calorias : 140kcal | Líp: 2,73g | Carbs : 26,38g | Prot: 3,18g
Pumpkin Mousse
Light and rich tasting pumpkin mousse, but low in fat and calories.
Calorias : 164kcal | Líp: 9,00g | Carbs : 0,69g | Prot: 20,03g
Chicken Burgers
A lower fat alternative to hamburgers, with next to no carbs.
Calorias : 205kcal | Líp: 7,24g | Carbs : 13,16g | Prot: 20,89g
Beef Stroganoff
A better-than-boxed beef recipe that makes cooking from scratch easy.
Calorias : 220kcal | Líp: 8,12g | Carbs : 6,30g | Prot: 30,40g
Spinach Meatball Soup
Comfort food for the Atkins diet.
Calorias : 107kcal | Líp: 2,26g | Carbs : 20,33g | Prot: 1,64g
Gingerbread Cake
Low fat, tasty and smells wonderful for the holidays.
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