Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2020
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51,8 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Líp: 32,35g | Prot: 45,08g | Carbs : 96,58g.
Pequeno Almoço: Zeytin, Ceviz, Kepekli Ekmek, Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Kuru İncir, Yeşil Zeytin. Almoço: Çilek. Jantar: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Outros: Çilek, Badem, Muz, Karpuz. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de pnrdgn3453
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