Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 outubro 2010
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62,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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484 kcal
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Líp: 1,71g | Prot: 2,08g | Carbs : 122,18g.
Pequeno Almoço: GALA APPLE. Almoço: gala apple, HONEYCRISP APPLE. Jantar: RED DELICIOUS, GALA APPLE. Snacks/Outros: apple. mais...
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1667 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 10 minutos. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Comentários
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Histórico de Peso de Mmmandy
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