Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2020
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62,3 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Líp: 29,98g | Prot: 58,92g | Carbs : 153,59g.
Pequeno Almoço: AdeS Leite de Coco, Apis Flora Extrato de Própolis, Lowçucar Xilitol, Adaptogen Glutamine Fermented, Melitta Café sem Açúcar , Cacau em Pó (Não Adocicado), Água, Gengibre, Suco de Limão, Canela, Canela. Almoço: Chuchu, Friboi Carne Moída Patinho, Camil Arroz Integral, Batata Inglesa Cozida, Camil Lentilha Pronta. Jantar: Vinho Sauvignon Blanc, Zaffari Pão Semi Italiano, São Vicente Fondue de Queijo. Snacks/Outros: Hershey's Chocolate Branco com Cookies, Hershey's Chocolate Branco com Cookies. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vfamarques
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