Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2020
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Líp: 74,65g | Prot: 57,58g | Carbs : 141,87g.
Pequeno Almoço: Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Круассан, Черешня, Прайм Стар Паста с Грибами в Сливочном Соусе, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Almoço: Бабаевский Шоколад Горький, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Jantar: BioniQ Клубника Сушеная, ВкусВилл Салат с Рукколой и Креветками. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|