Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2010
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78,0 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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98 kcal
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Líp: 3,00g | Prot: 1,32g | Carbs : 19,04g.
Pequeno Almoço: Original Lite Coffee Creamer, sweetener, coffee, whipped cream, honeydew melon. mais...
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2391 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 11 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansar - 5 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuzanneJ
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