Been on strict calorie count. No alcohol Yep. Up went the weight. 🥴😢😩
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81,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 11,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Comentários
Yes it happens I’m living proof just eat n drink in moderation especially if over 40’ the chemicals in our body change as men or women n we need different things as our biological changes take affect, don’t judge yourself or punish yourself simply limit your intake n allow everything but be honest n loyal to yourself god luck I hope you start to see great results soon
20 jun 20 por membro: polarbearmaniac
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