Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2020
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83,8 kg
Perdidos até agora: 25,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1319 kcal
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Líp: 57,05g | Prot: 64,65g | Carbs : 136,97g.
Pequeno Almoço: Плов с Курицей, Вода, Мёд. Almoço: Плов с Курицей. Jantar: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Огурец (с Кожурой), Морковь. Snacks/Outros: Говядина Отварная, Чай Несладкий, Муравейник. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ruslan Iron
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