Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1150 kcal
|
Líp: 46,46g | Prot: 60,49g | Carbs : 137,16g.
Almoço: Nasi Putih, Mentimun (dengan Kulit), Sup Kerang (Kental), Bimoli Minyak Goreng, Saus Tiram, Tempe, Buncis, Wortel, Brokoli. Snacks/Outros: Wall's Cornetto Black & White, Melon. mais...
|
A Ganhar 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ndrsputri
|