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Hoje bateu uma moleza... Ontem comecei a reorganizar as energias e resolvi trocar tudo de lugar em casa e fazer uma limpeza minunciosa, daquelas que eu aspiro o cantinho do sofá, limpo um a um os livros, organizo cada detalhe e termino com tudo cheiroso. Então tem de tudo pra todo lado. E essa moleza me bateu e até agora não comecei o que deixei pra hoje. Pode ser por que estou ingerindo poucas calorias? Mas não passei fome. Ou talvez por que não tomei os shots de sal e bebi menos água? De qualquer forma preciso levantar e cuidar dessa faxina agora, depois penso mais sobre isso.
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852 kcal
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Líp: 69,03g | Prot: 51,70g | Carbs : 3,46g.
Pequeno Almoço: Jejum. Almoço: Ovo, Mucuri Manteiga com Sal, Mucuri Requeijão Cremoso. Jantar: Campanella Queijo Minas. Snacks/Outros: Campanella Queijo Minas, Café. mais...
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3200 kcal
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Exercício:
Leitura - 4 horas, Limpeza - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 12 horas. mais...
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