Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
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55,1 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1608 kcal
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Líp: 88,15g | Prot: 94,83g | Carbs : 115,49g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Premialle Брынза, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Чизкейк с Клубникой. Almoço: Кабачковые Оладки с Творогом, Вареное Яйцо. Jantar: Черника, Чизкейк с Клубникой, Сыр Сулугуни, Кешью. Snacks/Outros: Nescafe Американо с Молоком, Кешью. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de natishka_tk
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