Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 julho 2020
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Líp: 88,15g | Prot: 94,83g | Carbs : 115,49g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Premialle Брынза, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Чизкейк с Клубникой. Almoço: Кабачковые Оладки с Творогом, Вареное Яйцо. Jantar: Черника, Чизкейк с Клубникой, Сыр Сулугуни, Кешью. Snacks/Outros: Nescafe Американо с Молоком, Кешью. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|