Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1553 kcal
|
Líp: 63,48g | Prot: 125,49g | Carbs : 110,29g.
Pequeno Almoço: Asda Semi-Skimmed Milk, Coffee with Milk, Alpen No Added Sugar Muesli. Almoço: Vitalite Dairy Free Butter, Chicken Breast, Warburtons Medium Sliced White Bread. Jantar: Morrisons Cheese Omelette, Chicken Breast. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Zatch1
|