Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 julho 2020
|
106,6 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 31,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Líp: 53,51g | Prot: 57,14g | Carbs : 221,07g.
Pequeno Almoço: Капучино, Coffee Like Капучино (300мл), Макдоналдс Капучино (0,3 L). Almoço: Миндаль Яйцо Фаршированное, Овсяная Каша на Воде, Додо Пицца Каша Овсяная на Воде, Кофе с Сахаром, Coffee Like Капучино (300мл). Jantar: Кофе (из Молотых Зерен), Конфета, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetik rad
|