Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
|
113,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1404 kcal
|
Líp: 108,60g | Prot: 68,08g | Carbs : 44,46g.
Pequeno Almoço: Publix Baby Spinach, Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Jantar: Publix Baby Spinach, Caesar Salad with Romaine, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Snacks/Outros: Pecans. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jfry505
|