Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 julho 2020
113,7 kg Perdidos até agora: 16,3 kg .    Ainda faltam: 23,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1514 kcal Líp: 95,81g | Prot: 139,79g | Carbs : 18,35g.   Pequeno Almoço:  Café. Almoço:  Filé de Frango Grelhado, Frimesa Bisteca Suina,  Agrião,  Cebolas,  Tomates,  Polenta Frita,  Ovo Frito. Jantar: Coca-Cola Refrigerante Zero,  Ovo Frito, Sadia Hambúrguer Tradicional,  Alface de Folha Verde, Tirol Queijo Mussarela (30g). mais...
A Ganhar 1,4 kg por Semana

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