Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 julho 2020
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73,9 kg
Perdidos até agora: 29,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 46,59g | Prot: 93,67g | Carbs : 135,41g.
Pequeno Almoço: McCormick Ground Cinnamon, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Coffee, Best Choice 100% Pure Honey, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. Almoço: Unbuttered Popcorn Popped in Oil. Jantar: Chicken Leg (Skin Not Eaten), Broccoli Flower Clusters. Snacks/Outros: Blueberries, Bananas, Strawberries. mais...
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2073 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Phoenix love
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