Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2020
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
751 kcal
|
Líp: 22,06g | Prot: 54,28g | Carbs : 88,07g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Batata Doce Cozida. Almoço: Batata Doce, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Vapza Carne Seca, Abobrinha Recheada. Jantar: Vapza Carne Seca Desfiada, Mabel Cream Cracker, Crackers. Snacks/Outros: Tangerina, Tangerinas. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PrisMotaSousa
|