Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2020
|
85,0 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1931 kcal
|
Líp: 84,49g | Prot: 85,54g | Carbs : 234,31g.
Pequeno Almoço: Fresh & Easy Egg Fried Rice. Almoço: La Bou Baguette, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese, Olive Oil, Spaghetti. Jantar: Bread, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de popatop75
|