Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1747 kcal
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Líp: 75,06g | Prot: 60,19g | Carbs : 207,01g.
Pequeno Almoço: AH Bewust Light, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Bruine Boterham, De Ruijter Vlokken Puur, Jumbo Volkoren Crackers. Almoço: Jumbo Fruitspread Aardbei, Bruine Boterham. Jantar: AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Remia Curry, Jumbo Achterham, Bruine Boterham, AH Runder Soepballetjes, AH Soepgroente. Snacks/Outros: Snack A Jacks Rijstwafel Chocolate Chip, AH Basic Choco Almond Ijs, Appel. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de iemandhier
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