|
Доброе утро ☀️ всем ) завтрак 🍳 480 калорий, как же я наслаждаюсь каждым кусочком на дефиците, вкусно ем, хорошо занимаюсь и при этом худею, замечательно 🙌🏽. Хлеб бездорожевой 80 грамм, Филадельфия 15, авокадо 🥑40, икра 35 и яйцо.
|
912 kcal
|
Líp: 22,74g | Prot: 31,01g | Carbs : 163,79g.
Pequeno Almoço: Мёд, Philadelphia Original, Камчадал Икра Лососёвая Зернистая, Авокадо, Сильпо Хлеб Житний Бездрожжевой , Жареное Яйцо. Jantar: Арбуз. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Senorita9
|