Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 novembro 2010
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
459 kcal
|
Líp: 29,79g | Prot: 24,16g | Carbs : 23,68g.
Pequeno Almoço: pickerel, onion, cream, leeks, sweetener, coffee, milk. Almoço: egg. mais...
|
|
2377 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 12 horas, Descansar - 4 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SuzanneJ
|