Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2020
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138,2 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 63,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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542 kcal
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Líp: 22,84g | Prot: 21,14g | Carbs : 68,38g.
Pequeno Almoço: İçim Labne, Galete. Almoço: Beyaz Ekmek, Domates Sosu, Çırpılmış Yumurta. Jantar: Fide Kelle Paça Çorbası. Snacks/Outros: Şeftali, Napolyon Kirazı, İçim Laktozsuz Süt , Altınkılıç Kefir. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mathadore20
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