9 gün 11 kilo devam...
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136,7 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 61,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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655 kcal
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Líp: 22,03g | Prot: 26,81g | Carbs : 89,20g.
Pequeno Almoço: İçim Labne, Tereyağı, İçim Laktozsuz Süt, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Almoço: Eker Ayran, Salatalık, Banvit Piliç İncik. Snacks/Outros: İçim Laktozsuz Süt, Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Starbucks Iced Latte (Venti), Milupa Organik Kayısı Muz Püresi. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mathadore20
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