Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
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136,3 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 61,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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388 kcal
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Líp: 9,81g | Prot: 15,80g | Carbs : 62,95g.
Pequeno Almoço: Sütaş Eritme Krem Peynir, Ülker Çubuk Kraker. Almoço: Izgara Köfte. Jantar: Tavuk Çorbası. Snacks/Outros: Yoğurt, İçim Laktozsuz Süt , Çilek, Armut. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mathadore20
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