Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2020
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112,1 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 22,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3072 kcal
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Líp: 188,85g | Prot: 163,80g | Carbs : 206,36g.
Almoço: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Coca-Cola Refrigerante Zero, Tomates, Salada de Folhas, Tirol Queijo Prato, Cebola Roxa, Mousse do Eduardo, Queijo Meia Cura, Ovo Cozido. Jantar: Kinder Bueno, Panco Pão de Hamburguer, Coca-Cola Refrigerante Zero, Tomates, Salada de Folhas, Tirol Queijo Mussarela (30g), Ovo Frito, Sadia Hambúrguer Bovino. Snacks/Outros: Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional , Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela (18g), Café (Infusão). mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Edu2007
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